Jak zrobić test ciążowy?
Wiarygodność testów ciążowych to ponad 95%. Test najlepiej wykonać w obecności bliskiej osoby, a wynik…
Autor Alicja Hudzik
Uzależnienie od kofeiny – jak z tym walczyć?
Kawa i zawarta w niej kofeina w niewielkich ilościach działają na ludzki organizm zbawiennie i…
Co jeść by poprawić kondycję włosów?
Właścicielki pięknych i zdrowych włosów zawdzięczają swój wygląd w dużej mierze zbilansowanej diecie. To dzięki…
Jak dbać o układ nerwowy i mózg?
Ludzki układ nerwowy to prawdopodobnie jedna z bardziej skomplikowanych struktur naszego organizmu. Zbudowany z neuronów…
Długotrwały stres jest groźny dla Twojego zdrowia
Długotrwały stres potrafi zaburzyć funkcjonowanie organizmu. Pod wpływem stresu nasz układ pokarmowy nie pracuje prawidłowo,…
10 sposobów na to, by zwalczyć stres w codziennym życiu
Stres zabija powoli – to powiedzenie niestety ma wiele wspólnego z prawdą. W dzisiejszych czasach…
Wysoki poziom kortyzolu – sprawdź, o czym to świadczy!
Wysoki poziom kortyzolu może być groźny dla zdrowia i świadczyć o zaburzeniach układu hormonalnego. Jakie…
Prawidłowy poziom cukru we krwi – sprawdź, czy jesteś zdrowy!
Badanie poziomu glukozy we krwi jest wykonywane zazwyczaj wtedy, gdy podejrzewamy, że pacjent ma cukrzycę.…