
10 sposobów na to, by zwalczyć stres w codziennym życiu
Stres zabija powoli – to powiedzenie niestety ma wiele wspólnego z prawdą. W dzisiejszych czasach…
Stres zabija powoli – to powiedzenie niestety ma wiele wspólnego z prawdą. W dzisiejszych czasach…
Wysoki poziom kortyzolu może być groźny dla zdrowia i świadczyć o zaburzeniach układu hormonalnego. Jakie…
Badanie poziomu glukozy we krwi jest wykonywane zazwyczaj wtedy, gdy podejrzewamy, że pacjent ma cukrzycę.…
Badanie krwi, czyli morfologia, to jedno z najczęściej wykonywanych badań diagnostycznych. Aby mieć pewność co…
Badania lekarskie powinno się przeprowadzać rutynowo, a nie tylko w sytuacji, gdy coś nam dolega.…
Kalistenika jest znana już z czasów starożytnych. Ćwiczenia z własnym ciężarem pomagają wyrzeźbić mięśnie, poprawiają…
Niedoczynność tarczycy polega na zaburzonym funkcjonowaniu gruczołu tarczycy. W efekcie w organizmie produkowana jest zbyt…
Dieta przy nadczynności tarczycy to dieta, która ma uchronić organizm chorej osoby przed wyniszczeniem. Powinna…