7 porad jak dbać o zdrowe ciało i sprawny umysł
Pracuj bezpiecznie z prądem i uprawnieniami elektrycznymi
Czytaj więcej
Gynostemma (Jiaogulan, ziele długowieczności, ziele nieśmiertelności) to bardzo ceniona roślina w chińskiej medycynie naturalnej. Ziele to jest nazywane również antidotum na choroby XXI wieku. Jakie są właściwości tej rośliny? Czy gynostemma szkodzi, czy leczy? Zapraszamy do lektury!
Jiaogulan, czyli Gynostemma (żeń-szeń pięciolistny) to roślina rosnąca na terenie Chin, Japonii, Wietnamu i Korei Południowej. Ziele jest używane w tradycyjnej chińskiej medycynie w postaci leczniczego napoju do picia, a według podań i legend, ludzie, którzy je piją regularnie, żyją nawet 100 lat. Jakie są właściwości tej rośliny i czy rzeczywiście są takie magiczne?
Zgodnie z prawem UE, Gynostemma to roślina dekoracyjna, a nie produkt spożywczy. Roślina jest dostępna jedynie w sprzedaży internetowej. Można ją zamówić w sklepach zielarskich i herbaciarskich. Produkt jest reklamowany jako „ziele długowieczności” oraz „panaceum na wszelkie dolegliwości”, jednak wielu producentów ostrzega, że spożywać ją można jedynie na własną odpowiedzialność.
Ekstrakt z Gynostemmy posiada liczne właściwości lecznicze, których skuteczność wciąż jest badana. Herbata z Gynostemmy jest polecana osobom narażonym na stres, roślina wpływ pozytywnie na pracę wielu układów ludzkiego organizmu: pokarmowego, krążenia, oddechowego oraz odpornościowego.
Roślina ta, regularnie spożywana, może:
Gynostemmę najczęściej kupuje się w formie sproszkowanej lub suszonych liści. Aby przygotować napar, wystarczy zalać wrzącą wodą około 4 g suszu i parzyć kilkanaście minut. Co ciekawe, zioło można hodować w domu i przez cały rok korzystać z jej właściwości. Roślina łatwo się ukorzenia, wytrzymuje lekkie przymrozki i lubi być przycinana.
UWAGA: Jeśli przyjmujesz na stałe leki, przed spożyciem ziół skonsultuj ich wybór z lekarzem. Niektóre substancje zawarte w roślinach wchodzą w interakcje z lekami i mogą Ci bardziej zaszkodzić, niż pomóc!
